[...] i ostatecznie wyladowalam u endokrynologa ze zdiagnozowana niedoczynnoscia tarczycy i hiperprolaktynemia czynnosciowa. Lecze sie, ale jak sie okazuje Eltroxin 50 mg, Kelp i Bromergon nie wystarczaja. Chcialabym zastosowac jakis spalacz (typu Tight) lub guggelsterony. Co o tym sadzicie? Chodzi mi o maxymalnie bezpieczne dla zdrowia rozwiazanie.
[...] ramie i jest tak napiety material, ze zlapac go nie mozna co zle wyglada . Rozmiary sa idealne poza zbyt waskimi rekawami. Niestety tak szyja na anorektykow. Bede redukowal dla zdrowia do 90 kg co byc moze zmniejszy tez rozmiar ramienia. Moze zmniejszyc obciazenie i robic dlugie serie na biceps/triceps co teoretycznie powinno ,,spalic'' troche [...]
[...] ćwiczenia ok 20min , 3-4 x w tyg ( z Kasią Bigos ) Do niedawna cwiczyłam aeroby ale zakończyłam ponieważ nie chcę schudnąć tylko wyrzeźbić sobie delikatnie brzuch i dlatego aeroby zamieniłam na siłowe 3-4 razy w tyg. ale... Na brzuszku mam tkanke tłuszczową ale na prawdę delikatną i teraz pyt: Aby doszło do redukcji Czy powinnam [...]
[...] aminokwasowych, napojach i innych. Uważana za bardzo bezpieczą. Wg aktualnego stanu wiedzy, dopuszczalna dzienna dawka jaka może być przyjmowana przez człowieka bez negatywnych skutków dla zdrowia (ADI) wynosi 0 – 15mg na kg masy ciała na dobę, czyli biorąc pod uwagę słodkość sukralozy jest to dawka bardzo wysoka. Dawkowanie: Nie dotyczy
[...] 2 razy w tygodniu gram w piłkę więc aeroby mam. Chciałbym ćwiczyc klatkę, bicepsy, tricepsy, brzuszki i troszke ramion oraz pleców. Kiedyś trenowałem nawet 5 razy w tygodniu dla zdrowia. Teraz proszę kogoś doświadczonego aby mi pomógł zbudować cykl treningowy. Jakie wymienione partie mogę połączyć ? Ile razy w tygodniu trenować ? ile serii i [...]
We wszystkich zrodlach pisze, ze powinno spozywac sie 3 glowne posilki i 1 lub 2 mniejsze posilki (przekaski), przy czym przekaski sa miedzy posilkami glownymi (drugie sniadanie lub/i podwieczorek). U mnie wyglada to jak ponizej. Spozywam 3 glowne poslki i jeden mniejszy, tak jak sie zaleca, ale posilek w czasie tradycyjnego podwieczorku jest [...]
[...] oplaca sie sie sciagnac jakies odzywki bialkowe stamtad? I w jakich sa cenach w Polsce? Troszke cwicze, po powrocie za 3 tyg. planuje diete tluszczowa a pozniej moze troszke przybrac na masie ale tylko w miesnie. Nie interesuje mnie pakowanie i budowanie strasznej masy, cwicze dla zdrowia i lepszego wygladu. Co z bialka radzicie? Ktore wybrac?
[...] do kuracji hormonalnych pozostają w zgodzie z prawem. W związku z tym mam pytanie: 1. Czy zażywanie takiego WPI które zawiera anaboliczne hormony białkowe niesie jakieś zagrożenia, skutki uboczne dla zdrowia. Interesują mnie konkretne odpowiedzi od ludzi którzy coś o tych hormonach białkowych wiedzą. Proszę o odpowiedź! Będą sogi...
Może mi ktoś pomóc i tak sformatować to zdjęcie żeby weszło w to okienko po prawej stronie??? Z góry dziękuję !!! Kulturystyka naturlana nie obejmuje sterydów anabolicznych oraz inncyh substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.
[...] i przez to, że więcej i częściej ćwiczę trochę ten sen uległ poprawie, ale to jeszcze nie to. Ostatnio poczytałem o melatoninie - jej działanie z opisu to lek na moje dolegliwości. Chciałbym spróbować, ale czy połączenie tego ze stosowaniem kreatyny może być niekorzystne dla zdrowia? Zmieniony przez - DanceMan w dniu 2017-03-20 19:20:09
[...] na t3 przy dawce 75mcg? Lecę już 3 miesiąc i nie wiem ile jeszcze mogę ciągnąć, by nie miec problemu z powrotem tarczycy do normy? bo jest co zrzucac i planowałem odstawić "dla zdrowia". 2. Zamiast długich estrow chciałem dac teraz propa i trena ace + ewentualnie master z tym że podobno tren może osłabiac pracę tarczycy ??? Co przy zejściu z t3 [...]
Witam! Ponieważ ćwiczenie na mojej obecnej ławeczce jest ryzykowne dla zdrowia(czuję,że niedługo się rozleci ) postanowiłem zmienić ławeczkę.Stojaki już mam.Oto co znalazłem.W sumie najbardziej podoba mi się pozycja nr 2.Co o tym myślicie? 1 http://allegro.pl/item104948535__kelton_lawka_regulowana_f_vat_raty.html 2 [...]
[...] mam tylko jedna :/ .. cwiczyłem juz wczesnej na siłowni potem Muay Thai ale chwilowo niemam czasu chodzic wiec przydało by sie troche w domu pocwiczyc ,niechce robic przerwy dlatego zakładam temat . Głównie chodzi mi o ułozenie tych treningów zeby sie ze soba ''niegryzły'' i dały jakis efekt , wiem ze cudów nie bedzie ale zalezy mi na jakieis [...]
[...] ze tylko legalizujac doping mozna zmniejszyc jego "przykre skutki" pozatym stosowany w pewnych dawkach slowo dawka jest tu kluczowe i przez okreslony czas jest... twiedzi ze sterydy są bezpieczne dla zdrowia o ile beda stosowane pod kontrola lekarzy. Zaszkodzi komus kto stosuje duze dawki i schodzi z cyklu na cykl na własną rękę. Co wy na to ??
[...] (jeszcze nie), tylko o ZMA, omega-3, glutamina, witaminki, może jakiś antykatabolik, tak by to co wsuwam dobrze się przyswajało, bo ćwiczę nie tylko by lepiej wyglądać ale i dla zdrowia. Jeśli możecie napiszcie co w jakich ilościach i produkty jakiego prod. polecacie. Gainer i białko jest -oprócz diety . /pozdrawiam Zmieniony przez - morfi.303 w [...]
[...] te żarówki tak samo są ledowe? Czy zepsuty wzrok da zregenerować i co oznacza zepsuty wzrok po czym poznać że się pogorszył? Jakiego typu macie w domu żarówki? Czy najlepsze dla zdrowia są najzwyklejsze tradycyjne? /SFD/2022/1/22/a4dca2dc3cc84fafa4d4ee24ef5874d8.jpg /SFD/2022/1/22/0d7f3fcfedea437fbd1b049f1c8371ea.jpg Zmieniony przez - [...]
[...] dosc malo jestem zalany,ćwicze 4, 5 lata.Interesuje mnie tylko i wylacząnie siła , a na drugim miejscu rzeżba. Moje pytanie jest nastepujaće, czy nie bylo dy szkodliwe dla zdrowia , czy efekty w sile gdybym jadl winstrol np : 120 tabletek przez 28 dni, a potem znow przerwa i po 24-27 dniach .. taka sama dawka winsa? Czyli: 1-4 40mg ed [...]
Ostrzeżenie! Produkt tajczipodobny Powstał ok. 2,5 godzinny film wprowadzający do podstaw yiquan, ale pod kątem osób zainteresowanych głównie ćwiczeniem dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Film składa się z ok. 10 minutowych odcinków. Pierwszy właśnie został wstawiony na YouTube. Kolejne w najbliższych dniach. Tutaj część pierwsza, będąca [...]
[...] te poddane wysokiej temperaturze tworzą najgorsze tłuszcze typu trans, które są bardzo szkodliwe. W związku z tym chciałbym się upewnić, czy te tłuszcze spożywamy razem z tranem? Jeżeli tak, nasuwa się kolejne pytanie: Czy ich ilość jest szkodliwa dla zdrowia (czy w jakimś stopniu może przyczynić się do jego zmian?) Z góry dzięki za odpowiedź.
[...] Czuje duży dyskomfort gdy po kilometrze pojawia się pot na mojej głowie, plecach i w okolicach pachwin. Latem to nie przeszkadza, jednak zimową porą to jest szkodliwe dla zdrowia, biegać w przemokniętych ciuchach. Czy jest na to jakaś rada? Widziałem odzież, która przepuszcza pot i on osadza się po drugiej stronie nie powodując odczuwania [...]